एक सहज शुरुआत, योजना और अनुष्ठान आपको काम पर अपने पहले दिन बिताने में मदद करते हैं।
2026 की शुरुआत में, रूसियों ने नए साल के सप्ताहांत पर रिकॉर्ड 12 दिन बिताए, और अगली इतनी लंबी छुट्टी केवल 2032 में ही हो सकती है! वर्ष के पहले कार्य दिवसों के दौरान, रैम्बलर एंड कंपनी मीडिया ने इंटरनेट उपयोगकर्ताओं से पूछा कि वे कैसे काम पर लौट सकते हैं और अपनी दैनिक दिनचर्या जारी रख सकते हैं।
23% उत्तरदाताओं ने स्वीकार किया कि वे शांति से व्यवसाय में लौट आए और उन्हें एहसास हुआ कि “आगे बढ़ने” में समय लगा। अन्य 22% ने महसूस किया कि लंबी छुट्टियों और नियमित सप्ताहांत के बीच लगभग कोई अंतर नहीं है, और 17% तो उत्साहित महसूस करते हुए काम पर भी गए। वहीं, 22% को अनुकूलन में अभी भी कुछ दिन लगे और 16% ने तीव्र विपरीतता महसूस की और स्वीकार किया कि वापस जाना बहुत मुश्किल था।
कामकाजी लय में धीरे-धीरे प्रवेश करने का मुख्य तरीका अभी भी संरचना है। लगभग एक तिहाई (32%) उत्तरदाताओं का मानना है कि एक स्पष्ट योजना और प्राथमिकताएँ निर्धारित करने से सबसे अच्छी मदद मिलेगी, और 30% पहले दिनों में हल्के कार्यभार और सरल कार्यों पर भरोसा करते हैं। अनुष्ठान जो कार्यदिवस को उज्ज्वल बनाते हैं – कॉफी, टहलने जाना, जल्दी बिस्तर पर जाना – उत्तरदाताओं के पांचवें (20%) द्वारा समर्थित हैं। अन्य 18% ने ईमानदारी से स्वीकार किया कि कोई भी उपकरण काम नहीं आया और जो कुछ बचा था वह अवधि तक इंतजार करना था।
दरअसल, छुट्टियों के बाद काम शुरू करना अक्सर उतना मजेदार नहीं होता जितना हम चाहते हैं। 35% धीमी गति से शुरुआत करते हैं – मेल छांटना, चैट करना और “छुट्टियों के बाद” उन्हीं कार्यों को याद करने की कोशिश करना। लगभग इतनी ही संख्या, 34%, को बैठकों और जरूरी कार्यों के व्यस्त कार्यक्रम में कूदने के लिए मजबूर होना पड़ा। 17% काम पर चीजों को व्यवस्थित करके शुरुआत करना पसंद करते हैं, 9% टालमटोल के कारण शुरुआत में देरी करते हैं, और 5% को काम के बैकलॉग के कारण घबराहट की भावनाओं का सामना करना पड़ता है।
उत्तरदाताओं के अनुसार, लंबे सप्ताहांत के बाद भागने का आदर्श तरीका यथासंभव सौम्य होना चाहिए। 26% वोट उन विकल्पों को दिए गए जिनकी शुरुआत सुचारू थी, कोई सख्त समय सीमा नहीं थी और गति की पूर्ण स्वतंत्रता थी। एक छोटा कार्य सप्ताह 18% तक इष्टतम माना जाता है। अन्य 19% नियमित रूप से निर्धारित मिशनों में भाग लेने के इच्छुक हैं। सर्वेक्षण के 11% उत्तरदाताओं के लिए दूर से या लचीले ढंग से काम करने की क्षमता महत्वपूर्ण है।
सर्वेक्षण 12 जनवरी से 16 जनवरी, 2026 तक रैम्बलर एंड कंपनी द्वारा आयोजित मीडिया संसाधनों पर आयोजित किया गया था और 2,503 इंटरनेट उपयोगकर्ताओं ने भाग लिया था।
