आधुनिक शोध साबित करते हैं कि जो चीज़ आंखों को अच्छी लगती है वह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। रैम्बलर वैज्ञानिक कार्यों के संबंध में स्नान बमों के खतरों के बारे में बात करेंगे।
क्लासिक बाथ बम बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट) और साइट्रिक एसिड का मिश्रण है, जो पानी के साथ प्रतिक्रिया करके कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ता है। यह फुसफुसाहट और बुलबुले का प्रभाव पैदा करता है, जिससे स्नान एक शानदार आनंद में बदल जाता है।
सौंदर्यशास्त्र और प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, निर्माता कई सामग्रियां जोड़ते हैं: आवश्यक तेल, स्वाद, रंग, समुद्री नमक, सूखे फूल, चमक, स्टेबलाइजर्स और संरक्षक। ऐसे पूरक त्वचा को पोषण देने या आराम देने का वादा करते हैं, लेकिन वास्तव में, त्वचा को रासायनिक मिश्रण के संपर्क में लाना सुरक्षित नहीं हो सकता है। सिंथेटिक सुगंध और अस्वीकृत रंगों वाले सस्ते बम विशेष रूप से खतरनाक होते हैं – वे अक्सर खुजली, जलन और एलर्जी का कारण बनते हैं, जैसा कि त्वचा विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं।
सुगंध और रंग खतरनाक क्यों हैं?
अध्ययन यहां प्रकाशित किया गया था त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नलपाया गया कि सुगंधित स्नान उत्पादों से संपर्क जिल्द की सूजन का खतरा बढ़ जाता है, खासकर संवेदनशील या लंबे समय से सूजन वाली त्वचा वाले लोगों में। इत्र और रंग एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक बाधा को बाधित करते हैं, जिससे जलन होती है।
परिवार में हर व्यक्ति के पास वॉशक्लॉथ है: खतरा क्या है?
सुगंध संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं का एक सामान्य कारण है। पैकेजिंग पर, उन्हें सामान्य शब्दों सुगंध या इत्र के नीचे छिपाया जा सकता है, जिसके पीछे लिमोनेन, लिनालूल या बेंजाइल अल्कोहल जैसे एलर्जी कारकों सहित दर्जनों पदार्थों का मिश्रण होता है। पानी के थोड़े समय के संपर्क में रहने के बाद भी ये तत्व लालिमा, खुजली, सूखापन या छीलने का कारण बन सकते हैं।
रंगों में भी जोखिम होता है। प्राकृतिक रंग अक्सर सुरक्षित होते हैं, लेकिन लोकप्रिय उत्पाद अक्सर खाद्य या कपड़ा उद्योगों के लिए विकसित सिंथेटिक रंगों का उपयोग करते हैं। वे त्वचा पर जमा हो सकते हैं और एक्जिमा या एटोपिक जिल्द की सूजन वाले लोगों में भड़क सकते हैं।
बम माइक्रोबायोम को कैसे प्रभावित करते हैं?
त्वचा विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि स्नान बम त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के पीएच संतुलन को बाधित करते हैं। स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाए रखने के लिए महिला जननांग क्षेत्र का सामान्य पीएच 4.0-4.5 है। सोडा, एसिड और फ्लेवर पानी की क्षारीयता को बढ़ाते हैं, जिससे बैक्टीरिया और कवक के पनपने की स्थिति बनती है।
हाँ, अनुसंधान क्लीवलैंड क्लिनिक मेडिकल एसेंशियल्स चेतावनी: ऐसे उत्पादों के बार-बार उपयोग से बैक्टीरियल वेजिनोसिस, कैंडिडिआसिस और श्लेष्म झिल्ली की जलन हो सकती है, खासकर अगर संरचना में अल्कोहल, इत्र या ग्लिसरीन शामिल हो। भले ही जलन तुरंत प्रकट न हो, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का माइक्रोफ्लोरा धीरे-धीरे बाधित हो जाएगा, जिससे सूखापन और संवेदनशीलता बढ़ जाएगी।
संभावित खतरे: टैल्कम पाउडर और चमक
कुछ बमों में टैल्कम पाउडर होता है, जिसे मुलायम बनावट बनाने के लिए मिलाया जाता है, लेकिन यह घटक विष विज्ञानियों के लिए सवाल खड़े करता है। पेल्विक क्षेत्र में लंबे समय तक टैल्कम पाउडर के संपर्क में रहने से कैंसर होने का खतरा होता है। और वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी के बावजूद, कई निर्माताओं ने जनता के दबाव के कारण 2020 में टैल्कम पाउडर को छोड़ दिया।
ग्लिटर, जिसे बहुत से लोग पसंद करते हैं, आमतौर पर प्लास्टिक से बना होता है। वे त्वचा में जलन पैदा करते हैं, विशेष रूप से सूक्ष्म क्षति और पर्यावरण प्रदूषण का कारण बनते हैं। समुद्री प्रदूषण बुलेटिन के वैज्ञानिकों का कहना है कि सौंदर्य प्रसाधनों से निकलने वाले माइक्रोप्लास्टिक अपशिष्ट जल में जमा हो जाते हैं, जो जलीय पारिस्थितिकी तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं।
वास्तविक मामला: एलर्जी और जलन
यूके संस्करण 2023 आकर्षक एक लड़की के मामले पर रिपोर्ट की गई जिसे सुगंधित बम से स्नान करने के 15 मिनट बाद त्वचा में गंभीर जलन हुई। कुछ घंटों बाद, उसकी त्वचा पर कई लाल धब्बे विकसित हो गए और डॉक्टर ने इसे कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस बताया। वयस्कों में भी ऐसी ही प्रतिक्रियाएँ होती हैं।
इसके विपरीत, कौन से बम उपयोगी हैं?
सुरक्षित और उपयोगी बम भी मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैमोमाइल या लैवेंडर अर्क वाले फ़ॉर्मूले, जिनमें अल्कोहल या रंग नहीं होते हैं, उनमें जीवाणुरोधी और त्वचा-सुखदायक प्रभाव हो सकते हैं। ये बम जलन पैदा नहीं करने वाले होते हैं और इनमें एंटीफंगल गुण होते हैं।
ओट प्रोटीन, शिया बटर, नारियल या बादाम बटर युक्त बम त्वचा को नरम करते हैं और नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। हालाँकि, ऐसे उत्पादों के साथ भी, यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें: बार-बार उपयोग से छिद्र बंद हो सकते हैं और त्वचा का प्राकृतिक तेल संतुलन बाधित हो सकता है।
जोखिमों को कम करने के लिए, इन अनुशंसाओं का पालन करें:
- हाइपोएलर्जेनिक बम चुनें जो सिंथेटिक सुगंध और रंगों से मुक्त हों। सुरक्षा प्रमाणपत्रों की संरचना और उपलब्धता पर ध्यान दें।
- त्वचा को जल्दी ठीक करने के लिए सप्ताह में एक या दो बार उपयोग सीमित करें।
- नहाने के बाद अवशेषों को हटाने के लिए साफ पानी से धो लें।
- यदि सूखापन, जलन या खुजली होती है, तो ब्रेक लें और तटस्थ, सुगंध-मुक्त उत्पादों पर स्विच करें।
- यदि आप गर्भवती हैं या आपकी त्वचा संबंधी कोई समस्या है तो त्वचा की बाधा को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए ऐसे स्नान से बचें।
- छह या सात साल से कम उम्र के बच्चों पर बम का प्रयोग न करना बेहतर है: उनकी त्वचा बहुत संवेदनशील होती है।
स्नान बम और बुलबुला स्नान एक आरामदायक वातावरण बनाते हैं, लेकिन उनकी रासायनिक संरचना त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के लिए हानिकारक हो सकती है। प्राकृतिक तेलों और न्यूनतम योजकों वाले स्पष्ट बम चुनें।
इस पर हम पहले भी चर्चा कर चुके हैं क्या आंखों का अलग-अलग रंग होना खतरनाक है?.
