फ्रेंच नेशनल सेंटर फॉर साइंटिफिक रिसर्च (सीएनआरएस) के वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि छिपकलियों, पक्षियों और स्तनधारियों में नींद के दौरान जीवित रहने के लिए अनुकूलित बेहद धीमी शारीरिक लय होती है। शोध के नतीजे नेचर न्यूरोसाइंस (नैटन्यूरो) पत्रिका में प्रकाशित हुए थे।
हम एक वैश्विक लय के बारे में बात कर रहे हैं जो न केवल मस्तिष्क बल्कि पूरे शरीर को कवर करती है। नींद के दौरान, जानवरों के तंत्रिका तंत्र की गतिविधि, हृदय के काम, रक्त वाहिकाओं, श्वास दर और मांसपेशियों की टोन में समान रूप से उतार-चढ़ाव होता है। स्तनधारियों में, यह लय सर्वविदित है: यह धीमी-तरंग (या गहरी) नींद का आधार है।
इस तंत्र की उत्पत्ति का पता लगाने के लिए, शोधकर्ताओं ने 10 कशेरुक प्रजातियों की नींद का अध्ययन किया। तुलना के लिए नमूने में सात सरीसृप शामिल थे, जिनमें गेको, दाढ़ी वाले ड्रेगन और कछुए, एक पक्षी, एक तोता और दो स्तनधारी शामिल थे।
शोधकर्ताओं ने एक मल्टीमॉडल दृष्टिकोण का उपयोग किया, साथ ही पूरे नींद चक्र के दौरान मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि, रक्त प्रवाह, श्वसन और अन्य शारीरिक मापदंडों को रिकॉर्ड किया।
विश्लेषण से पता चला कि सरीसृप और पक्षी नींद के दौरान लगातार धीमी और स्थिर लय का अनुभव करते हैं, जो स्तनधारियों में धीमी-तरंग वाली नींद की विशेषताओं के अनुरूप है। यह शरीर की सभी माप प्रणालियों में व्यक्त होता है और पूरे आराम के दौरान बना रहता है।
विकासवादी खोजें वैज्ञानिकों की भविष्यवाणियों से परे थीं। जिन वंशावली से आधुनिक स्तनधारी, सरीसृप और पक्षी उत्पन्न हुए, वे 300 मिलियन वर्ष से भी पहले अलग-अलग हो गए। हालाँकि, इस दौरान नींद की मूल लय काफी हद तक अपरिवर्तित रही, जिससे इसके अंतर्निहित जैविक महत्व का पता चलता है।
लेखकों के अनुसार, इस तरह के एक प्राचीन तंत्र से मस्तिष्क के कार्य पर दुष्प्रभाव पड़ने की संभावना नहीं है। यह तंत्रिका तंत्र को बहाल करने और नींद से संबंधित जोखिमों को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
